O nas
Lorava to redakcja skupiająca ekspertów w dziedzinie odżywiania i profilaktyki chorób. Przez lata badań i publikacji edukacyjnych pomagamy społeczeństwu zrozumieć związek między właściwym jedzeniem a zdrowiem.
Informacje na tej stronie mają charakter edukacyjny i nie stanowią porady medycznej. Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym lekarzem przed podjęciem decyzji zdrowotnych.
Nasza historia
Lorava powstała z pasji do edukacji zdrowotnej. Zamiast sprzedawać produkty czy obiecywać cuda, chcemy dzielić się rzetelną wiedzą o tym, jak odżywianie wpływa na nasz organizm i jak poprzez świadome wybory żywieniowe możemy wspierać swoje zdrowie na każdym etapie życia.
Nasz zespół składa się z ludzi z doświadczeniem w naukach o żywieniu, medycynie, zdrowiu publicznym i dziennikarstwie. Każdy artykuł, porada i materiał, który publikujemy, przechodzi przez gruntowny proces weryfikacji i konsultacji z ekspertami z branży.
Wierzymy, że prawidłowe odżywianie i profilaktyka powinny być dostępne dla każdego — bez względu na pochodzenie, wiek czy status materialny. Dlatego wszystkie nasze materiały publikujemy w łatwo przystępnej formie, wspieranej nauką i dobrą praktyką międzynarodową.
Nasza misja i wartości
Edukacja
Naszą główną misją jest dzielenie się rzetelną, opartą na badaniach wiedzą na temat odżywiania, zdrowia i profilaktyki. Chcemy, aby każdy miał dostęp do informacji, które mogą zmienić jego życie na lepsze.
Szczerość
Nie sprzedajemy produktów, nie mamy ukrytych interesów. Nasze artykuły są napisane z genuiną troską o zdrowie czytelników. Zawsze jasno komunikujemy, co wiemy, a czego nie wiemy.
Naukowe podejście
Każde twierdzenie na naszej stronie pochodzi z wiarygodnych źródeł: prac badawczych, opinii specjalistów i międzynarodowych wytycznych zdrowotnych. Nie wierzymy w mody czy przesadzone obietnice.
Nasz zespół
Agnieszka Kowalska
Kierownik redakcji, specjalistka w dziedzinie dietetyki klinicznej
Absolwentka Akademii Medycznej w Warszawie z ponad 12 latami doświadczenia w opiece nad pacjentami i prowadzeniu badań naukowych. Specjalizuje się w profilaktyce chorób dietą i zmianie nawyków żywieniowych. Autorka publikacji w renomowanych czasopismach zdrowotnych.
Piotr Lewandowski
Dziennikarz zdrowotny i edytor contentu
Dziennikarz z 15-letnim stażem w publikowaniu artykułów o zdrowiu dla portali i magazynów. Specjalista w tłumaczeniu złożonych koncepcji medycznych na język zrozumiały dla szerokiej publiczności. Autor kilkudziesięciu artykułów o profilaktyce.
Katarzyna Malinowska
Konsultantka naukowa i recenzentka
Doktor nauk medycznych, badaczka w Instytucie Zdrowia Publicznego. Zajmuje się epidemiologią chorób przewlekłych związanych z dietą. Recenzuje wszystkie nasze artykuły pod kątem dokładności naukowej i zgodności z aktualnymi badaniami.
Dlaczego Lorava?
Bezstronność
Nie sprzedajemy produktów ani usług medycznych
Podejście
Każda porada oparta na badaniach i ekspertyzach
Dla wszystkich
Bezpłatna wiedza zrozumiała dla każdego
Uczymy się
Stale aktualizujemy wiedzę z najnowymi badaniami
Opinie czytelników
Artykuły z Lorava to jedne z najprzystępniejszych materiałów o zdrowiu, jakie czytałem. Wszystko jest jasne, oparte na faktach, bez fantazji. Dzięki waszym poradom zmieniam podejście do swoich nawyków żywieniowych i czuję się lepiej niż kiedykolwiek.
Marek Nowak
Kraków
Szukałem wiarygodnego źródła informacji o profilaktyce i trafiłem na Loravę. Jestem zadowolona, że są tu artykuły napisane przez prawdziwych ekspertów. Polecam wszystkim znajomym, którzy chcą uczyć się o zdrowiu bez bzdur z internetu.
Katarzyna Zielińska
Warszawa
Jak pracujemy nad artykułami
Badanie
Nasze zespoły zbierają najnowsze badania naukowe z renomowanych czasopism, konferencji medycznych i międzynarodowych wytycznych zdrowotnych. Każde źródło jest starannie oceniane pod kątem wiarygodności.
Pisanie
Nasi dziennikarze tworzą artykuły, które są zarówno naukowe, jak i dostępne dla przeciętnego czytelnika. Staramy się wyjaśniać złożone koncepcje w prosty, ciekawy sposób bez utraty dokładności.
Recenzja
Każdy artykuł przechodzi dwustopniową recenzję — najpierw przez redaktora, potem przez niezależnego eksperta. Weryfikujemy wszystkie cytowania, dane i rekomendacje przed publikacją.
Chcesz wiedzieć więcej?
Zapraszamy do czytania naszych artykułów, zadawania pytań i dzielenia się feedback'iem. Dla nas czytelnik jest najważniejszy.
Faq — Pytania o nas
Nie. Lorava jest edytorialnym portałem edukacyjnym. Nie sprzedajemy produktów, suplementów, porad konsultacyjnych ani żadnych usług medycznych. Nasza jedyną rolą jest dzielenie się rzetelną wiedzą o odżywianiu i profilaktyce.
Zapisz się do naszego newslettera
Otrzymuj powiadomienia o nowych artykułach, aktualizacjach badań naukowych i poradach dotyczących odżywiania i profilaktyki — bezpośrednio do swojej skrzynki odbiorczej.
Nie będziemy spamować. Tylko wartościowe treści.